Tapaszt levettem és elszívtam 1 szálat...még tervezem, hogy 1...maximum 2 szálat még ma elszívok, után meló és nuku cigi...megpróbálom tapasz nélkül, de ha nem megy, akkor felteszem.
Így nincs az az érzésem, hog nekem mostantól tilos. Mert tomajer ezért bukja el mindig.
Sajna a napi 2 és 1/2 dobozról leállni nagyon kemény dolog, és aki próbálta az tudja, hogy ilyenkor olyan méregtelenedés indul meg a szervezetben, hogy az ember csillagokat lát.
Amikor valki fut hosszútávon, akkor sem szabad azonnal totál megállni...kicsit ki kell mozogni még magunk....talán ezzel is így van.
Viszont a normális kajálás egész meglepően jól megy.
Háát küzdés van, de nem baj...vhogy úgy érzem most lesz kitartásom és ne feledjük, mindig az első lépések a nehezek:-)
|