Nnajó!
Látom van érdeklődés:-)

Kicsit elkanászkodtam, és persze apránként egyre többet szívtam.
Tegnap már majdnem elment egy doboz. /igaz, voltak segítőtársaim:-)/
Ma megráztam magam, és komolyan vettem.
Reggel elszívtam egyet, aztán nem vittem magammal cigit.
Hősiesen elrágóztam délig.
Igaz, kicsit gyorsabban ettem meg az ebédemet, hogy végre rágyújthassak.
Most megvolt a szuszóka, utána a kávé, amihez megint elszívtam egyet.
Innentől estig, (vacsoráig) rágó:-(
Remélem kibírom.
Nnajó. KI FOGOM BÍRNI! :-)

A NEVEM SEKINEK ÉS ATAXI SZEKSZÁRDNAK VAN IGAZA MINDEN OTT FENT ATEKERVÉNYEBEN DŐL EL LETENNI ELDOBNI FÉLDOBOZ CIGERETTÁT REKLÁM ÖNGYÚTÓVAL EGYÜTT EGYSZER TIZSZER DELÁTNIKELL A VÉGÉT ÉS NEM ELJÓPOFIZNI MERT AZT LEHET DE AKKOR SOHA NEM FOG SIKERÜLNI AMIT AKARUNK HA TÉNYLEG AKARJUK AKARJUK??????????????

Kezdő:-)))

Nagyon könnyű leszokni a dohányzásról, nekem már kb. tízszer sikerült. :-)

Most lesz három éve, hogy mindenféle hókuszpókusz, meg "tuti" tipp sikertelensége után egy szép február-végi hétfő reggel úgy döntöttem, hogy huszonhét és fél évnyi önpusztítás után többet nem gyújtok rá. Nekem ez jött be. De azért sok sikert mindenkinek, bárhogy is próbál megszabadulni a cigitől. (Csak a csajok le ne szokjanak róla!)

Köszi:-)

Rutinos leszokó vagyok már, ha nem is annyira mint a Ricsi:-)))

Mindent tudok elméletben a kérdésről. De a gyakorlat teljesen személyre szabott.
Kinek mikor, mi jön be. Nem állítom, hogy ez lesz a megoldás. De most jól elvagyok, hiszen ebben semmi szenvedés nincs.
Ha nagyon rá akarok gyújtani rágyújtok.
De olyan nagyon, ritkán akar az ember.
A többit meg gond nélkül, ki lehet hagyni.

Én legalábbis most ezt találtam ki magamnak:-)

Tomi!
Egy nálam sokkal okosabb embertől megkérdeztem, amikor még dohányoztam, hogy: miként lehet évtizedek után leszokni a dohányzásról?
Azt válaszolta: minden az agyadban dől el! Ha nem akarsz, nem dohányzol, ha meg csak próbálkozol, akkor csak kínozod magad!

Egyébként, sok sikert az elhatározásodhoz!

Nnajóreggelt, meg bújjék, meg minden ilyesmi.



Sz'al, a családom kapta azt a képet karácsonyra, amit feltettem.

Az elhatározás nagy volt! :-)



Másnap, Gyöngyöm, (feleség) megkért, hogy inkább gyújtsak rá, mert nem így képzeli a karácsonyt....:-(

Megegyeztünk, hogy patikanyitásig felfüggesztve:-)

Vettünk rágót., viszont Kaposváron töltöttük a két ünnep köztit, meg a szilvesztert, ezer dohányos között.
Így azért, rágózás mellett is el elcsentem szeretteimtől néhány szálat.



Akkor feltaláltam a spanyolviaszt!



Szó sincs leszokásról kérem. Csak éppen nem dohányzom:-)

Nna ez így ebben a formában sem igaz.

Azt találtam ki, hogy csak azokat a cigiket szívom el, amikért érdemes élni.

Reggel a kávéhoz, evés után,...stb. stb...:-)

Sz'al, megpróbálom elsőre, egy napi öt hat szál körülire csökkenteni azzal, hogy a töltelékbagókat, amiket csak azért szív az ember, mert épp nincs jobb dolga, kihagyom.
Pl: autóban nem dohányzom!

Nem mondom, hogy tökéletesen megy, de haladok. Csak ne felejteném el, a rágót:-(

Sajnos még mindig a cigi jut előbb eszembe:-(

Pedig jó. Csak éppen sosem szerettem a rágógumit:-(

nem sokáig szivtam, csak 28évig most már hála érte tiz éve egyetsem mindenkinek kivánok hasonló sikert és boldog új esztendőt

Bármit szabad:)))

Kérhetek elnézést?????

DDDDDDDDDDDD

nem nyúltál mellé,ha a Sz...után őr jön:)))

2000 nyara,integető,fehér felicia...
Roland

Azért látnod kéne a buta arcomat:-((((